Tristeza

Não é um sentimento gostoso, mas as vezes nos deixamos envolver por ela e passamos a ter pena de nós mesmos, e atraindo a pena dos que nos rodeiam.
A tristeza, amargura, solidão e fraqueza andam juntas. Ora uma puxa a outra, e todas nos arrastam para o abismo.
Acredite é fácil demais se afundar na tristeza, principalmente se tem alguém para ter pena.
Dormir, se afastar de todos, ver filmes tristes, ouvir música "depre"são ingredientes infalíveis para escurecer ainda mais seu brilho.
Portanto, tome aquele banho "lava alma" em que você chora de soluçar no banheiro onde ninguém pode te ver, ouça aquela música super agitada que te faz dançar, ou apenas bater o pezinho, e se arrume.
Saia. Para qualquer lado, não interessa.
Se encontrar alguém, e por educação esse alguém te perguntar: Como você está? Resista a auto-piedade e diga: Estou ótima! Estou bem!! qualquer coisa que sufoque a vontade louca de contar toda sua mágoa, seu martírio, sua tristeza. Faça isso para manter a boa saúde da amizade, e porque em alguns casos falar e falar do que deixa triste só piora as coisas.
O que a pessoa vai poder fazer??Dizer que existem coisas piores e problemas maiores que os seus??O que não vai te ajudar em nada. Acredite se o dente dói, não é porque existe dor de cabeça mais forte que a dor vai diminuir.
E fazer o outro te olhar com pena aumenta a energia negativa sobre sua vida. Você acredite ou não.
Então chega de auto-piedade! Sinta-se lindo, linda. Não importa o que o espelho te diga, pois quando você estiver triste ele não será seu amigo.
A vida passa rápido demais para gastar seu tempo se lamentando por "nada", por "tudo".
Quando se der conta da importância de cada segundo da sua vida, vais certamente procurar ser feliz a cada milésimo de segundo.
Seja verdadeiramente FELIZ. Goze a vida.